維持平衡
蹴球后的身體平衡，雖然是全過(guò)程的結(jié)束動(dòng)作，但是能否維持身體平衡卻關(guān)系到進(jìn)攻的成功與失敗。規(guī)則規(guī)定，隊(duì)員蹴球后身體不能觸及場(chǎng)內(nèi)其他球，因此抬腿踹球結(jié)束后，應(yīng)保持身體重心落在支撐腿上，蹴球腳擺至膝關(guān)節(jié)部位高時(shí)應(yīng)及時(shí)制動(dòng)。隨即自然放下，形成雙腳支撐的姿勢(shì)，保持身體平衡，并注意不要觸及場(chǎng)內(nèi)其他球，目視進(jìn)攻方向，了解進(jìn)攻效果，做好下次進(jìn)攻的準(zhǔn)備或離場(chǎng)回到自己的場(chǎng)外位置，身體不能觸及其它球。蹴回旋球時(shí)，球蹴出后，蹴球腳應(yīng)迅速提起以防球滾回時(shí)碰到腳而犯規(guī)，然后自然放下，形成雙腳支撐。
現(xiàn)在的冰蹴球很簡(jiǎn)單，其規(guī)則與冰壺類(lèi)似，不過(guò)只能用腳踢。在冰面上畫(huà)出長(zhǎng)12米,寬2米的比賽場(chǎng)地，兩端為雙方隊(duì)伍的發(fā)球區(qū)，中間圓圈是得分區(qū)，場(chǎng)地兩邊還畫(huà)有藍(lán)色的發(fā)球限制線(xiàn)，發(fā)球遠(yuǎn)不能越過(guò)對(duì)面的限制線(xiàn)。
冰蹴球高分子材料仿真冰板 或 簡(jiǎn)易冰蹴球賽道（可根據(jù)客戶(hù)需要選擇）。
1、高分子量聚乙烯板耐磨損性能好，且分子量越大，材料的耐磨性和抗沖擊性越高；
2、高分子量聚乙烯板的沖擊強(qiáng)度是現(xiàn)有塑料中的高值，即使在70時(shí)仍有相當(dāng)高的沖擊強(qiáng)度；
3、自潤(rùn)滑；
4、吸水率極低。因此，其物理機(jī)械性能與使用的工作條件中的濕度因素?zé)o關(guān)；
5、高分子量聚乙烯板化學(xué)性穩(wěn)定，在一定的溫度，濃度范圍內(nèi)能耐酸、堿、鹽等各種腐蝕性介質(zhì)及的腐蝕；
6、高分子量聚乙烯板無(wú)味、無(wú)毒、無(wú)嗅，本身無(wú)腐蝕性，具有生理循環(huán)性和生理適應(yīng)性.
7、不粘附性；

冰蹴球是在一塊10米×10米的平坦冰面上進(jìn)行，分甲乙二隊(duì)進(jìn)行比賽，每隊(duì)2名運(yùn)動(dòng)員各執(zhí)1球。運(yùn)動(dòng)員頭戴棉安全帽、腳穿平底防滑鞋。4名隊(duì)員各占一角按編號(hào)分別從自己角位向中心區(qū)發(fā)球。比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員無(wú)身體接觸，以己球擊中對(duì)方球的方式得分。出擊時(shí)，腳掌踩在覆缽型的球上向前蹴球。本方球擊中對(duì)方球得1分，將對(duì)方球擊出界得4分，凡擊中者可連蹴一次，以先滿(mǎn)20分者為勝方。冰蹴球場(chǎng)地面積不大，規(guī)則簡(jiǎn)單，老幼咸宜，技法和規(guī)則一看就會(huì)，一玩兒就上癮，兼具競(jìng)技性和性。
比賽時(shí)，雙方將球發(fā)向場(chǎng)地圓心，同時(shí)通過(guò)撞擊和阻擋的方式，來(lái)達(dá)到讓本方球占領(lǐng)圓心的目的。此外，發(fā)球出界也會(huì)讓對(duì)方得分。在雙方分別發(fā)出5個(gè)球后，距離圓心近的一方獲得分?jǐn)?shù)，另一方不得分。冰蹴球每場(chǎng)設(shè)10局比賽，以累計(jì)得分來(lái)決定勝負(fù)。

    現(xiàn)在的冰蹴球很簡(jiǎn)單，其規(guī)則與冰壺類(lèi)似，不過(guò)只能用腳踢。在冰面上畫(huà)出長(zhǎng)12米,寬2米的比賽場(chǎng)地，兩端為雙方隊(duì)伍的發(fā)球區(qū)，中間圓圈是得分區(qū)，場(chǎng)地兩邊還畫(huà)有藍(lán)色的發(fā)球限制線(xiàn)，發(fā)球遠(yuǎn)不能越過(guò)對(duì)面的限制線(xiàn)。比賽時(shí)，雙方將球發(fā)向場(chǎng)地圓心，同時(shí)通過(guò)撞擊和阻擋的方式，來(lái)達(dá)到讓本方球占領(lǐng)圓心的目的。此外，發(fā)球出界也會(huì)讓對(duì)方得分。在雙方分別發(fā)出5個(gè)球后，距離圓心近的一方獲得分?jǐn)?shù)，另一方不得分。冰蹴球每場(chǎng)設(shè)10局比賽，以累計(jì)得分來(lái)決定勝負(fù)。
　　據(jù)常建忠介紹，隨著2022年北京**的臨近，北京市進(jìn)一步加強(qiáng)了冰蹴球的普及推廣工作，先后舉辦了北京市冰蹴球挑戰(zhàn)賽等相關(guān)賽事。同時(shí)，開(kāi)展了冰蹴球社會(huì)體育員培訓(xùn)工作，目前已經(jīng)培訓(xùn)北京市冰蹴球一級(jí)社會(huì)體育員1300余人。而且，隨著北京市各級(jí)冰雪活動(dòng)的開(kāi)展，冰蹴球運(yùn)動(dòng)更是得到了進(jìn)一步的推廣，如今冰蹴球已經(jīng)覆蓋北京全市16個(gè)區(qū)，參與人數(shù)達(dá)到數(shù)萬(wàn)人次。而且隨著仿真冰的發(fā)展，冰蹴球項(xiàng)目更是得到了突破，現(xiàn)在冰蹴球不僅冬天可以玩，夏天同樣可以利用仿真冰進(jìn)行項(xiàng)目的開(kāi)展。

“冰蹴球”
發(fā)球：動(dòng)作口訣為“瞄、撐、踩、蹴、隨”。紅、藍(lán)雙方分別依次發(fā)出5個(gè)球，發(fā)球需發(fā)在兩條限制線(xiàn)之間。
得分：比賽雙方以占據(jù)圓心為目的，以蹴出的球終停留的位置計(jì)分。內(nèi)圓計(jì)5分，中間圓計(jì)3分，外圓計(jì)1分，壓線(xiàn)按高分計(jì)。比賽每4局為一場(chǎng)，累積得分多者為勝。4局比賽后如出現(xiàn)平局，就進(jìn)行點(diǎn)球決勝，由雙方各罰一球，離中心點(diǎn)近者為勝。
罰分：每局后發(fā)球一方的個(gè)球不得擊打先發(fā)球一方的球，如擊中，給對(duì)方加一分。發(fā)球未過(guò)己方限制線(xiàn)或越過(guò)對(duì)方限制線(xiàn)，為對(duì)方加一分。先出界，后越過(guò)對(duì)方限制線(xiàn)不。
冰蹴球既需體力和技巧，又需智力和戰(zhàn)術(shù)，老幼咸宜，因此很受市民歡迎。“這種球的技法和規(guī)則一看就會(huì)，一玩就上癮”，多位市民表示，這種活動(dòng)體育審美特色。
隊(duì)員頭戴棉安全帽、腳穿平底防滑鞋。比賽開(kāi)始后，隊(duì)員之間無(wú)身體接觸，以己球擊中對(duì)方球的方式得分。出擊時(shí)，以球用腳掌踩在覆缽型的球上向前蹴球。
得分
(1)蹴球擊中對(duì)方一球得1分。
(2)蹴球?qū)?duì)方一球擊出界得4分。
(3)如遇兩種或兩種以上情況同時(shí)出現(xiàn)，按事實(shí)，相應(yīng)累計(jì)得分。
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